То, что я запомнила из разговоров Артема

То, что я запомнила из разговоров Артема

Несколько любопытных фактов.

В среднем на голове взрослого человека около 100 000 волосяных луковиц.

Из каждой луковицы на протяжении всей жизни вырастает около 20 волос.

Жизнь одного волоса длится пять-семь лет, фаза «смерти» и выпадения длится около 3 недель. Волос подрастает в среднем на 1,5 см в месяц.

Биологическая норма, когда 90% волос находится в стадии роста, 10% – в стадии выпадения.

В среднем за сутки у человека выпадает до 80 волос.

С возрастом волос слабеет и не вырастает больше определенной длины. К старости волосы становятся тоньше, короче и реже.

По данным опросов, подавляющее большинство женщин используют поход к парикмахеру не только в целях ухода за волосами, но и для того, чтобы расслабиться и даже снять стресс.

Французская поговорка гласит: «Чистые волосы – это уже прическа». И, конечно, чистота волос в любом возрасте остается правилом номер один. Все остальные процедуры по веками отработанной схеме.

Стимулирование. Прежде всего отличный вид ваших волос – это сбалансированное питание. Специалисты по питанию единодушны во мнении, что дефицит витаминов и увлечение сомнительными диетами ведут к преждевременному старению и ухудшению состояния волос – их сухости, ломкости, выпадению и даже появлению перхоти. Отличный стимулятор – оливковое масло. Утром до приема пищи и вечером перед сном принимайте по чайной ложке оливкового масла. Эффект появится уже через месяц. Волосы станут крепкими, блестящими. Кроме этого, улучшится состояние кожи не только головы, но и всего тела.

Очищение. Голову в идеале лучше мыть не чаще чем раз в 3 дня. Наносить шампунь нужно один раз, легко массируя волосы. А вот скрести ногтями, сильно растирать кожу головы лучше не стоит. Моющее средство смывать нужно теплой, но не горячей водой. Затем волосы аккуратно промокнуть полотенцем.

Питание и защита. Все это обеспечит бальзам-ополаскиватель. Лучше не использовать шампуни, где указано «два в одном». Бальзам оставляется на волосах на несколько минут. Если смывать его сразу, то волосы не успеют напитаться витаминами, минералами и маслами. Сушить волосы следует феном с теплым воздухом, но не горячим. Не рекомендуется сушить волосы под прямыми солнечными лучами. Расчески следует подбирать исходя из двух принципов: антистатичность и гибкость зубчиков.

Сохранение здоровья. Практически все женщины со временем начинают подкрашивать волосы. Как следствие – сухость, ломкость, тусклость. Самое лучшее пользоваться профессиональными сериями, которые созданы исключительно для ухода за волосами и стайлинга. Все-таки следует избегать продукции фирм, даже и активно рекламируемых по телевизору, которые выпускают и косметику, и парфюмерию, и даже бытовую химию, и в этом перечне средства для ухода за волосами. Наиболее популярные бренды, профессионально занимающиеся волосами: Shiseido, Shot, Sim Sensitive, Wella, Estel, Dikson Cehko, Londa, Schwarzkopf Professional.

Есть женщины, которые предпочитают натуральные средства, хотя это требует больше времени и сил. Для них несколько рецептов.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.