Родиола розовая

Названа «золотым корнем» за то, что на разрезе её корень имеет золотисто-жёлтый цвет.

Вещества, содержащиеся в родиоле, оказывают сильное действие на мышечную ткань, в том числе на мышцу сердца. Даже после одного приёма родиолы мышечная сила и выносливость возрастают. Одновременно с усилением процесса мышечного сокращения расслабление мышцы тоже становится более сильным. В результате мышечная работоспособность восстанавливается быстрее.

Родиола розовая, она же – «золотой корень».

По силе своего воздействия «золотой корень» считается едва ли не самым сильным адаптогеном и скорее всего самым полезным.

Родиола розовая в аптеках известна в форме спиртового экстракта корня во флаконах по 30 мл. Принимают экстракт родиолы один раз в день утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы – 2–5 капель: активизирующие – 5-10 капель.